top of page

OVERGANGSTILLEGG 

Find the right supplements that will work for you and reduce your symptoms naturally

3 supplements jars for menopause

Lindre dine vonde ledd i overgangsalderen

Lindre stress og angst i overgangsalderen

and find out just how many symptoms are resolved with nutrients and herbals

Overgangsalderen er en personlig opplevelse som er forskjellig for alle, og behandlingen bør skreddersys deretter.  Utvalget av råd for å støtte deg på de forskjellige stadiene på denne nettsiden vil hjelpe deg med å håndtere symptomene, men er ikke ment å erstatte medisinsk råd. Hvis du vil ha ytterligere råd, bestill en samtale med Andrea her .


Savvy Supplements  - Føl deg bedre, lindre symptomene dine
 

Denne veiledningen for overgangsaldertilskudd er lenge underveis -  4 års forskning,  observasjon og 9 _cc-178de-9 _cc-178de-9 _cc-178-de fordelaktige resultater bb3b-136bad5cf58d_supplements på bare dette ene stedet. Hvorfor satte jeg dette sammen? For i 30 eller flere år, da jeg hadde problemer fra tarm- og hormonhelse til spenninger og utmattelse, var det ingen som noen gang forklarte meg at disse uttømmingene i kroppskjemien min kunne løses ved å ta de riktige kosttilskuddene.

 

Denne grundige supplementguiden  hjelper deg med å lindre en del av symptomene dine som du har slitt med, gjenoppbygge energien din, forbedre humøret og få tilbake livsgleden!

I Savvy supplements ebook vil du motta:

  • Forstå hva mangel er og hvorfor du trenger næringsstoffer

  • Forskjellen mellom kosttilskudd og urtetilskudd

  • Kosttilskudd for å fylle på mangelen din (det grunnleggende settet)

  • Urtetilskudd  - angst og mer

  • Andre nyttige kosttilskudd – leverdetox

  • Andre nyttige kosttilskudd – østrogendominans

  • Når tar jeg kosttilskuddene mine?

  • Supplerende helligdager

  • Dine symptomer - finn de riktige kosttilskuddene for deg

Pluss disse utrolig nyttige bonusmalene:

  • Symptomer v kosttilskudd  - Din plan

  • Supplerende journalføring

  • Suppler daglig planlegger

Savvy supplements for menopause

Hurtiginnføring

Hvis du ennå ikke er klar for å fordype deg i å håndtere symptomene dine med spesifiserte kosttilskudd, så har jeg i denne utfyllende nedlastingen noen veiledning om de beste overgangstilskuddene du kan ta for din generelle helse, og du bør se forbedring på noen områder.

I denne guiden får du:

Grunnlaget satt

Det beste urtetilskuddet for angst

Hvordan lindre varmesymptomer

Når du skal ta kosttilskudd

Last ned din "Hurtigguide" her

 

Best  Menopause-tilskudd   _cc781905-5cde-3195-6_bb5b

Find out the best supplements to take for your menopause with my starter guide


 Hvordan skiller urtetilskudd seg fra ernæringsmessige?
 

Blossom menopause cooling cream contains mint as one of the essential oils

Jeg designet denne Menopause Cooling Cream med over 2 års testing. Det lindrer rødme og svette, fremmer en bedre natts søvn og lindrer angst og kløende hud, tilbakemeldingene har vært fantastiske!

Urtetilskudd   har en energisk virkning på kroppen din, de hjelper til med å fjerne ubalanser i vitale organer, styrker blodet og energien, og detoxer systemet ditt. Ashwaganda er et eksempel på dette og det første jeg anbefaler hvis du har tretthet og/eller angst. De skiller seg fra kosttilskudd som fyller på viktige mangelfulle mineraler i kroppens kjemi - forårsaker de fleste symptomene dine, dette er grunnen til at kosttilskudd er avgjørende hvis du lider av symptomer i sinn og kropp - se hurtigveiledningen ovenfor!

Grunnårsaken til angsten du nå føler er faktisk fysisk, og derfor kan den løses fysisk pluss litt følelsesmessig forståelse for den, for en trinnvis veiledning, les mer her .

Eteriske oljer vil også komme under urte, og  Jeg designet Blossom - Menopause Cooling Cream med over 2 års testing. Det lindrer varmesymptomer som rødme og nattesvette, fremmer bedre søvn, lindrer kløe og beroliger deg. Den fungerer raskt, og hjelper deg å komme deg rolig og kjølig gjennom dagen, og en dypere nattesøvn.

 

 

Microbz

Humøret ditt avhenger av tarmhelsen din!

Women.jpg
Detox.jpg
Gut Reboot.jpg

90 % av hjernens kjemikalier er laget i tarmen din, også leverhelsen, energien og ernæringen kommer fra en velfungerende tarm. Dette er et viktig supplement for å legge til helsen din fra perimenopause og utover. Hvis du har regelmessig menstruasjon, spesielt hvis du er tung og dårlig humør, kjøp KVINNER, hvis du har hetetokter/nattsvette/kløende hud/irritabilitet/humørsvingninger - kjøp LEVER. Hvis du har lav energi, pluss ønsker å ta marine kollagen få FITNESS.  

For dårlig tarmhelse og en fullstendig overhaling, start med denne 90 Gut omstarten som kommer med støttemateriale.

Forbedre brysthelsen din, detox leveren din og fjern skitne østrogener

 Jeg har jobbet med leverhelsen min de siste 3 årene av og på, og det jeg har lært er at det er bedre å gjøre litt hver dag._cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_ Du kan fortsatt gjøre sesongbaserte detoxer, men i stedet for å la giftstoffer og skitne østrogener bygge seg opp og forårsake en rekke symptomer som smertefulle bryster, myom, endometriose, smertefulle menstruasjoner, varme og irritabilitet (fra levertoksisitet) kan du skylle dem ut av kroppen din hver. dag.

Leverfase 1 og 2 avgiftning krever et par kosttilskudd for å rense leveren for sukker og østrogener. Bestill en samtale med Andrea og motta din gratis startguide for kosttilskudd for å hjelpe deg med å løse dine varmesymptomer en gang for alle.

How your liver affects your symptoms in your menopause and how to resolve naturally

Hvis du ønsker å forstå mer om detoxing av leveren din og støtte gjennom a  7 til 10 dagers rensing, så her er min trinnvise guide for å komme deg gjennom!

Kontakt meg for en klarhetssamtale hvis du er usikker på hvordan du skal komme i gang med å rense ut skittent østrogen og hvis symptomene dine er et tegn på østrogendominans, vil du da få en fantastisk rabattkode på din første cytoplanbestilling.  

Organic skincare from Pink and Green is sympathetic to your skin needs in menopause

Organic skincare for drying skin

Økologisk hudpleie for tørr hud

Jeg valgte rosa og grønn økologisk hudpleie for å hjelpe meg med å utvikle Blossom-krem etter å ha brukt produktene deres selv. Fullpakket med essensielle oljer for godhet og med kun de beste organiske og veganske ingrediensene slukker disse produktene huden din tørst. Ansikts- og hudpleie, pluss utvalgte elementer for overgangsalder ta en titt, disse deilige produktene lukter godt nok til å spise!

Bøker, guider og videoer for å hjelpe deg

Du kan begynne å løse symptomene dine raskt når du vet hva som skjer og hva du skal gjøre med det. Jeg har laget et utvalg støttemateriale for å hjelpe deg i et format som passer for deg.

Fra den grunnleggende kunnskapen om hele helsen din og hormoner, start med "Forstå overgangsalderen din" i både e-bok og pocketbok. 'Eating for the Perimenopause' hjelper deg å forstå hvordan mat/drikke er relatert til symptomene dine.

Hvis du har en haug med varmesymptomer, vil du elske leverdetox-guiden - som går deg gjennom en 7-dagers plan.

For angst forklarer jeg hvordan det starter i tarmen din, men så tar hodet ditt over, for å løse angsten en gang for alle må du ta kosttilskudd da du vil være lav, jeg vet dette fordi du har symptomer. Prøv denne guiden, du vil bli overrasket over hva angst er og hvordan du løser det!

Read about how to relieve your symptoms in your menopause at any stage
Relieve your liver associated menopause symptoms naturally
MH-headshort1.jpg
210726-AM-040-206 (2).jpg
bottom of page