top of page

'MEST DIN OVERGANGSOVERGANG'  LØSNINGER

BØKER OG PROGRAMMER

anxiety white.jpg

Tidspunktet for overgangsalderen legger en stress på kroppen din, og dette igjen fører til at du mangler næring som manifesterer seg i en rekke symptomer, både fysiske og følelsesmessige.  For å mestre overgangsalderen din effektivt å kjenne denne informasjonen er utrolig gunstig, og det er også noen viktige underliggende helseubalanser som du kanskje ikke har vært klar over, og disse kommer nå i fokus med stresset av hormonforandringen din.

Jeg har laget en rekke alternativer for å støtte deg, fra videoer og veiledninger til 1-1-konsultasjoner. Ta en titt og  hvis du ikke er sikker på hvor du skal begynne eller hvordan du går frem, gå til Komme i gang for å kontakte meg direkte.

_d04a07d8-9cd1-863d_9cd1-139d

FØL deg bedre OM 28 DAGER -  VIDEO SERIES

Fra din egen sofa...

 ta tilbake kontrollen over overgangsalderen din,

tilbakestill din helse og lykke

med disse 5 en-times videoene og støtteguidene sendt direkte til deg på e-post.

I tillegg kommer den med en bonuspakke som gjør den til en fantastisk ressurs å ha!

   Les mer.

Finding balance in your menopause

FØL deg bedre OM 28 DAGER -  VIDEO SERIES

Fra din egen sofa...

 ta tilbake kontrollen over overgangsalderen din,

tilbakestill din helse og lykke

med disse 5 en-times videoene og støtteguidene sendt direkte til deg på e-post.

I tillegg kommer den med en bonuspakke som gjør den til en fantastisk ressurs å ha!

   Les mer.

The 28 days menopause programme from Cotswold Menopause

AVLAST VARMEN, BALANSER STEMNINGER - LEVERDETOX

Varmerelaterte symptomer som nattesvette, hetetokter, kløende hud, kvalme, hodepine, humørsvingninger, irritabilitet er forårsaket av at leveren din er "tilstoppet".

Å rense leveren er nøkkelen til å lindre symptomene dine. 

This  leverdetox-programmerer er en støtteguide og video for å veilede deg gjennom å gjøre en 7 til 10 dagers detox for å få deg til å føle deg lykkeligere og sunnere. Les mer .

Menopause Go Getter starter pack
cotswold menopuase products on tablet and phone

Les disse gode guidene til overgangsalder og vite hva du skal spise

Kunnskap er nøkkelen til å forstå og løse symptomene dine en gang for alle!

 

Forstå overgangsalderen din veileder deg gjennom å gjøre effektive endringer for å lindre de verste symptomene dine, les mer  her

spising for perimenopausen og utover i mitt gode tilbud for å komme i gang med riktig mat også!

LEV LIVSANGST GRATIS!

Det # 1 symptomet på perimenopause...

Jeg har hatt den på/av hele livet, men da den kom tilbake igjen med peri, klarte jeg ikke å tåle det da det ikke var noen grunn til det.

 

Dette førte meg til å forstå hva det virkelig er, hvor det starter og viktigst av alt hvordan jeg skal løse det

   2 videosett om hvordan du mestrer angsten din nå og for resten av livet. Les mer.

This anxiety masterclass video is a game changer | UK | Cotswold Menopause
savvy supplements guide read on your phone

KOM I GANG MED TILLEGG

Det er et minefelt å vite hvor du skal begynne og hva du skal gjøre for å faktisk lindre symptomene dine.

Ikke alle kosttilskudd er skapt like!

Forstå forskjellen for å gjøre en reell forskjell og utrydde symptomene dine som er basert på næringsstoffene du mangler!   Les mer

AVLAST VARMEN, BALANSER STEMNINGER - LEVERDETOX

Varmerelaterte symptomer som nattesvette, hetetokter, kløende hud, kvalme, hodepine, humørsvingninger, irritabilitet er forårsaket av at leveren din er "tilstoppet".

Å rense leveren er nøkkelen til å lindre symptomene dine. 

This  leverdetox-programmerer er en støtteguide og video for å veilede deg gjennom å gjøre en 7 til 10 dagers detox for å få deg til å føle deg lykkeligere og sunnere. Les mer .

menopause and liver detox video and guide

AVLAST VARMEN DIN OG ROL DIG ØJEBLIKKELIG - BLOSSOM KREM

Jeg designet denne kremen til:

Avkjøl og berolig deg raskt og effektivt

Brukes mot hetetokter, nattesvette, kløende hud, angstanfall, følelsesmessig uro og kvalme.

 

Laget med organiske ingredienser og en blanding av essensielle oljer, har denne en deilig duft som begynner å jobbe med hjernekjemien din med en gang!  Les mer

Blossom menopause cooling cream with mint | Cotswold Menopause

Would you like personalised menopause health support from Andrea?

I offer a range of options for you and me to work together:

Understand what is going on for you, gain clarity and peace of mind on how to move forwards

Get your personalised action plan that WILL reduce your symptoms

See all options plus you can book your free chat HERE  (no obligation) 

Andrea Marsh Natural Menopause solutions specialist
bottom of page